ダイエット作戦

今日は一日中会社に居ました。

あ、天気が悪くてノー残業デーだからではないですからね。

Ｈ部長。。。



と言うことで、昼食も社内で済ませました。





最近凝っているのが、カロリーメイト。



誰かさんが釣行時に必ず食べていたのです。

まったくもって不本意ながらパクってみました。

チョコレート味が美味しいかな。

マイナス５ｋｇを達成する為には、カロリー摂取量も考えなければいけないでしょ。

今までの昼食は、高カロリーの菓子パンやコンビニ弁当を食べていましたから、

昼食だけで700～1000kcalくらい摂取していました。

ちなみに僕の年代（30～49歳男性）で一日に必要な摂取量は2650kcalらしいです。



これだと、1ブロック100kcalで２つ食べても200kcal。

しかもバランス良く栄養を摂取出来るし。

カラダに必要なタンパク質・脂質・糖質・11種類のビタミン・6種類のミネラルがバランスよく含まれているのです。

健康的にダイエットしなきゃね。



オロナミンCに引き続き、大●製薬の回し者チックなKツオでした。



海アメさん、なんかちょうだい（笑）





さてさて話は変わり、

月曜日から会社の携帯電話が、ドコモからソフトバンクに替わりました。





おかげで、車での出張が多い僕には不便極まりない…

繋がらない箇所が多過ぎますね。

ドコモだと北網方面に行くにしろ、ほぼ通じたのですが。



ま、逆に良かったりして（笑）



色々いじくっていたのですが、便利機能を発見です。





その名も、『見せかけコール』（笑）



サイドキーの(音量小ボタン)を長押しすることで、あたかも電話がかかってきたように着信音を鳴らすことができます｡

着信音を鳴らすタイミングや着信時に表示する相手先も設定可能｡



話の長いお客様につかまった時にポチっとしたら、電話に出ないまでも帰るきっかけを作れるでしょ。

これは使えそうですｗ



この機能を使ったトリックのサスペンスドラマが出来そうですね。

あ、『名探偵コナン』で登場するかな？（笑）

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